STUDI KOMPARATIF: EFEKTIVITAS KONSELING KOGNITIF-BEHAVIORAL ISLAMI VS. KONVENSIONAL DALAM PENANGANAN FOBIA SOSIAL

Abstract

Fobia sosial adalah gangguan kecemasan yang signifikan, membatasi interaksi sosial individu dan mempengaruhi kualitas hidup. Latar belakang penelitian ini adalah perbandingan efektivitas antara konseling kognitif-behavioral atau CBT Islami dengan CBT konvensional dalam penanganan fobia sosial, untuk mengetahui apakah penambahan dimensi spiritual Islami memberikan keunggulan. Tujuannya adalah memberikan bukti empiris. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain kelompok kontrol acak, melibatkan dua kelompok partisipan yang didiagnosis fobia sosial. Satu kelompok menerima CBT Islami yang mengintegrasikan konsep seperti tawakal, sabar, dan doa, sementara kelompok lain menerima CBT konvensional. Data dikumpulkan melalui kuesioner fobia sosial dan wawancara klinis sebelum dan sesudah intervensi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kedua pendekatan efektif dalam mengurangi gejala fobia sosial, namun kelompok yang menerima CBT Islami menunjukkan penurunan gejala yang lebih signifikan dan peningkatan kepercayaan diri yang lebih stabil dalam jangka panjang. Pembahasan menggarisbawahi bahwa integrasi nilai-nilai Islami memberikan sumber daya koping tambahan dan memperkuat motivasi internal klien untuk menghadapi situasi yang ditakuti. Pendekatan Islami tidak hanya mengubah pola pikir dan perilaku, tetapi juga memperkuat koneksi spiritual yang menjadi fondasi ketenangan batin.