MENGEMBANGKAN KECERDASAN EMOSIONAL BERBASIS KONSEP NAFS DALAM BIMBINGAN DAN KONSELING

Abstract

Kecerdasan emosional merupakan kunci keberhasilan dalam kehidupan pribadi dan sosial, namun pengembangannya seringkali terlepas dari dimensi spiritual. Latar belakang penelitian ini adalah eksplorasi bagaimana konsep nafs dalam psikologi Islam dapat menjadi fondasi untuk mengembangkan kecerdasan emosional melalui bimbingan dan konseling. Tujuannya adalah merumuskan model pengembangan yang holistik. Metode penelitian yang digunakan adalah studi literatur komparatif antara teori kecerdasan emosional modern dan konsep nafs dalam Islam, dilengkapi dengan wawancara dengan pakar psikologi Islam. Konsep nafs yang dibahas meliputi nafs ammarah, nafs lawwamah, dan nafs muthmainnah, yang merepresentasikan tahapan perkembangan spiritual dan emosional. Hasil penelitian menunjukkan bahwa bimbingan dan konseling berbasis konsep nafs membantu individu memahami dinamika emosi mereka, mengidentifikasi pengaruh hawa nafsu, dan melatih diri untuk mencapai nafs muthmainnah yang tenang dan terkendali. Konselor memfasilitasi muhasabah, zikir, dan refleksi diri untuk meningkatkan kesadaran emosional dan kemampuan mengelola emosi. Pembahasan menggarisbawahi bahwa pendekatan ini tidak hanya mengembangkan aspek kognitif dan perilaku dari kecerdasan emosional, tetapi juga menyentuh dimensi spiritual, menghasilkan individu yang tidak hanya cerdas secara emosional tetapi juga memiliki ketenangan batin dan kedekatan dengan Tuhan.