PENGEMBANGAN DIRI BERBASIS KEKUATAN KARAKTER: APLIKASI PSIKOLOGI POSITIF DI TEMPAT KERJA MODERN

Abstract

Tuntutan lingkungan kerja modern yang dinamis dan kompetitif seringkali menyebabkan stres dan penurunan kesejahteraan karyawan, yang pada gilirannya memengaruhi produktivitas dan kepuasan kerja. Pendekatan tradisional seringkali berfokus pada mengatasi kelemahan, namun psikologi positif menawarkan perspektif baru yang menekankan pada pengembangan kekuatan individu. Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi efektivitas program pengembangan diri berbasis kekuatan karakter dalam meningkatkan kesejahteraan psikologis, keterlibatan kerja, dan kinerja karyawan di organisasi modern. Metode penelitian menggunakan desain kuasi-eksperimen dengan kelompok intervensi yang menerima pelatihan identifikasi dan pemanfaatan kekuatan karakter, serta kelompok kontrol. Data dikumpulkan melalui kuesioner yang mengukur tingkat kepuasan kerja, keterlibatan, dan gejala stres sebelum dan sesudah intervensi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa karyawan dalam kelompok intervensi mengalami peningkatan signifikan dalam tingkat kepuasan kerja, keterlibatan, dan penurunan gejala stres dibandingkan dengan kelompok kontrol. Pembahasan mengindikasikan bahwa ketika individu memahami dan secara aktif menggunakan kekuatan unik mereka dalam pekerjaan, mereka merasa lebih autentik, termotivasi, dan berdaya. Implikasi praktis dari temuan ini adalah pentingnya bagi organisasi untuk mengintegrasikan asesmen kekuatan karakter dan program pengembangan berbasis kekuatan ke dalam strategi manajemen sumber daya manusia. Pendekatan ini tidak hanya meningkatkan kesejahteraan individu, tetapi juga menciptakan budaya kerja yang lebih positif, produktif, dan inovatif, yang pada akhirnya berkontribusi pada kesuksesan organisasi secara keseluruhan.